Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 95,35g | Karb: 135,75g.
Makan Pagi: Киви, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Беловежские Сыры Сыр Мраморный 45%, Oldenburger Сыр Песто Красный, Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Малина. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Бахетле Рыба по Царски с Перцем, Гречка. Camilan/Lainnya: Клубника, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл, Малина. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|