Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2023
|
127,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 133,96g | Karb: 128,25g.
Makan Pagi: Milbona High Protein Pudding Haselnuss , Galiamelone, Cantaloupe Melonen, Milch 1,5%. Makan Siang: Mühlenhof Hähnchen-Brustfilet Teilstücke Mariniert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Patros Feta Leicht, Aldi Mozzarella Leicht, Landjunker Putengrillies, Nudelsalat mit Essig und Öl-Dressing. Makan Malam: Milbona High Protein Pudding Schoko . Camilan/Lainnya: Veltins V+ Energy, Berliner Kindl Weisse Waldmeister. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chlejabe
|