Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 145,84g | Prot: 143,42g | Karb: 147,26g.
Makan Pagi: Avocado, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Makan Siang: Blütenhonig, Tee, Erdnüsse, Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Makan Malam: Ei, Kokosöl, Knorr Broccoli Cremesuppe, Edeka Romanasalat, Blütenhonig, Tee, Multi-Mineral, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Camilan/Lainnya: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|