Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
903 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 34,88g | Karb: 104,35g.
Makan Pagi: Pudliszki Ketchup Pikantny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały, Nasiona Siemienia Lnianego, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Plony Natury Ryż Czerwony Długoziarnisty , Cukier. Makan Siang: Sałatka Grecka, Delma Delma Premium z Masłem, Chleb Wieloziarnisty. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatsoBilly
|