Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
730 kkal
|
Lemak: 26,64g | Prot: 75,51g | Karb: 46,62g.
Makan Pagi: Творог (Обезжиренный), Сметана 15%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Camilan/Lainnya: Куриное Филе Вареное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan weragermanownа
|