Jurnal helenananana, 26 Mei 23

Второй завтрак в полдень😋вкусно и спокойно. А первый был в машине перед тренировкой

---

1584 kkal

Lemak: 41,09g | Prot: 86,47g | Karb: 140,62g.   Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Азбука Вкуса Грудка Куриная Отварная, Parmalat Молоко 1,8%, Be Fresh Редис, Зао Хлеб Хлеб Яблочный, Меридиан Форель Слабосолёная, Haas Авокадо, Globus Томаты Черри , Окей Перец Красный, Андерсон Сырники, Тульский Молочный Комбинат Сыр Endorf Mont, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Malam: Глобус Кета Слабосоленая, Fine Life Корюшка Вяленая, Perle Вино Игристое Брют, Ашан Клубника Свежая, Пятерочка Черешня , Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Помидор. lagi...