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1087 kkal
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Lemak: 53,16g | Prot: 43,16g | Karb: 123,30g.
Makan Pagi: Ananas, Blaubeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, Vemondo Hafer Barista Edition, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Milbona Gouda Jung, Avocado, Lidl Mozzarella Light, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat. Makan Malam: Chinanudeln, Frischkäse, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Mandeln. lagi...
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1842 kkal
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Latihan:
Belanja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 3 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 30 menit. lagi...
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 Komentar
Habe sonst Frühstück ausfallen lassen. 🙅 Werde mir nun angewöhnen, jeden morgen eine Kleinigkeit gesundes Essen zuzubereiten. 💪
26 Mei 23 oleh anggota: Rotkäppchen Rose 💓
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Sejarah Berat Badan Rotkäppchen Rose 💓
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