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1782 kkal
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Lemak: 52,12g | Prot: 117,78g | Karb: 205,84g.
Makan Pagi: Bjorg Croustillant Chocolat, Fraises, Lactel Matin Léger Note de Coco, NAT&Vie Veggie Amande Lait d'amande, Danone Hipro Crème Dessert Caramel , Canderel Cankao sans Aspartame, Oeuf, Banane. Makan Siang: Alter Eco Chocolat Noir Quinoa Soufflé, Dress Up Mustard Honey , Natural Happiness Mélange de Croûtons et de Graines de Tournesol Paprika, Chou Rouge, Carottes, Florette Laitue Iceberg, Milbona Cheese Mix, Argal Chorizo de Navarra, Francine Farine , Président Burger Cheddar et Emmental, Carapelli Huile Olive Bio, Turini Double Concentré de Tomates, Carrefour Huile de Colza, Le Gaulois Filets de Poulet, Yoplait Petit Suisse 0%, Oignons Rouges, Poivrons Rouges Doux. Makan Malam: Lotus Speculoos (7,8g), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Sondey Galettes de Riz Bio, Danone Cottage Cheese, Dame Besson Sauce Créoline, Lidl Crevettes Entières Cuites, McEnnedy Crispy Fried Onions, Tomates Cerises, Courgette, Mâche. Camilan/Lainnya: Kellogg's Spécial K Protein Flocon Multicéréales Graines et Baies Lyophilisées, Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy, Yoplait Petit Suisse 0%, Bulk Powders Pure Whey Protein, Carrefour Coulis de Framboises, Lidl Framboise, Courgette. lagi...
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 Komentar
roh lala c'est tjs un régal pour les yeux tes posts
26 Mei 23 oleh anggota: mel331982
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26 Mei 23 oleh anggota: dans_mon_assiette
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ça à l'air trop bon on pourrait avoir la recette svp?😅
26 Mei 23 oleh anggota: dans_mon_assiette
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beau gâteaux chocolat fraise bonne après-midi 👏👍😉
26 Mei 23 oleh anggota: yleger39
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Pour la recette du brownie Express 3 ingrédients il faut mixer une banane un œuf 20 g de chocolat en poudre et une cuillère à café de levure chimique verse la préparation dans un ramequin effet cuire une minute 30 au micro-ondes et pour le nappage c'est un HiPro crème dessert au caramel
26 Mei 23 oleh anggota: sissouetfifi
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26 Mei 23 oleh anggota: Numéro16
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Super merci pour la recette c'est une recette que j'ai déjà vu passé sur tiktok mais j'avais jamais tenté je tenterais😉
26 Mei 23 oleh anggota: dans_mon_assiette
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