Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2036 kkal
|
Lemak: 69,83g | Prot: 90,18g | Karb: 202,11g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Сыр Российский, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Prime Star Клубничный Смузи. Makan Siang: Паста с Курицей и Грибами. Makan Malam: Клубника, Сыр Российский, Просекко, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Вино Красное Сухое, Орехи Кешью, Сушеная Клюква. Camilan/Lainnya: Тануки Ролл Макото, Тануки Сашими из Лосося, Тануки Лосось Спайс, Bootybar High Protein Bar Crunch Pistachio & Salted Caramel, Тирольские Пироги Пирог Вишня. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|