Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2336 kkal
|
Lemak: 89,12g | Prot: 84,35g | Karb: 290,69g.
Makan Pagi: Pudliszki Ketchup Pikantny, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sokołów Polędwica Sopocka , Delma Delma Premium z Masłem, Chleb Biały, Nasiona Siemienia Lnianego, Cukier, Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Plony Natury Ryż Czerwony Długoziarnisty . Makan Siang: Maslove Masło z Orzechów Arachidowych, Maslove Masło z Orzechów Arachidowych, Rolnik Bigos Wiejski z Kiełbasą, Chleb Biały, Parówka, Pudliszki Ketchup Pikantny. Makan Malam: Chleb Biały, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Camilan/Lainnya: Biedronka Sushi Toshii, Pudliszki Ketchup Pikantny, Sokołów Polędwica Sopocka , Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały, Urbanek Zupa Szczawiowa z Ziemniakami, Jajko na Miękko. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatsoBilly
|