|
|
1367 kkal
|
Lemak: 68,00g | Prot: 68,86g | Karb: 123,27g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Oreo Печенье, Чай, Салат Овощной с Маслом, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Карп Жареный. Makan Malam: Козий Сыр (Твердый), Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Клубника, Сырники. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Наполнитель Клубничный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Клубника. lagi...
|
|
1622 kkal
|
Latihan:
Elliptical - 20 menit, Body Pump - 53 menit, Istirahat - 14 jam dan 47 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pasikova
|