вчера был читмилл,ккал не считала но думаю вышло прилично)) влзвращаюсь в режим
|
1612 kkal
|
Lemak: 81,65g | Prot: 133,66g | Karb: 103,53g.
Makan Pagi: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Шампиньоны, Майами-Вега Кокосовое Растительное Молоко, Яичный Белок, Яйцо, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Siang: Грейпфрут, Банан, Яичный Белок, Яйцо, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Укроп, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eka.h1
|