Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Mei 2023
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2271 kkal
|
Lemak: 96,83g | Prot: 153,71g | Karb: 205,90g.
Makan Pagi: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Berida Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein. Makan Siang: Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee. Makan Malam: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Brokkoli, Aldi Putenbrustfilet, Kokosöl, Blütenhonig, Tee. Camilan/Lainnya: K-Classic Butterkekse, Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|