Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
118,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2505 kkal
|
Lemak: 56,26g | Prot: 55,67g | Karb: 297,50g.
Makan Pagi: Goldland Waldhonig, Marmelade, Milsani Streichfein Ungesalzen, REWE Bauern Brötchen, Milbona Kräuterfrischkäse, Purland Kaiserbraten. Makan Siang: Bananen. Sebelum Makan Malam: Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Makan Malam: Frankfurter oder Hot Dog mit Ketchup und/oder Senf auf Brötchen, Cucina Lasagne Spinat & Ricotta. Camilan/Lainnya: Krombacher Pils, Sun Snacks Salzbrezeln, Haribo Starmix. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|