Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1970 kkal
|
Lemak: 77,72g | Prot: 76,91g | Karb: 202,31g.
Makan Pagi: Grünländer Leicht, Gekochtes Ei, Almare Norwegischer Räucherlachs, Purland Kaiserbraten, Milbona Kräuterfrischkäse, REWE Bauern Brötchen. Makan Malam: Knorr Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wiener Schnitzel, Spargel. Camilan/Lainnya: Excelsior Choco Star Rice, Toffifee Toffifee, Duplo Duplo, Schöfferhofer Hefeweizen, Sun Snacks Salzbrezeln. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|