|
Jika sudah waktunya, hujan akan turun.
Jika sudah masanya, bunga akan mekar.
Jika sudah waktunya, doa-doa akan dijawab"
bisa mengubah segalanya dengan cara membuat pilihan yang tepat dan bergerak maju dengan keyakinan. Jika gagal melakukan sesuatu untuk orang lain, sekarang buatlah sesuatu untuk diri sendiri, raih standar kecil untuk diri sendiri, rasakan kepuasan kecil setiap langkah yang dibuat untuk mencapai standarmu itu. Gagal? Cari cara lain untuk berhasil, gagal lagi? Cari cara lain lagi, sampai kegagalan itu bosen sama kamu, hidup itu berat, makin berat lagi jika kamu sampai kehilangan hasrat untuk berjuang, piknik sesekali buat isi ulang semangat ya, dan jauhi orang orang toxic
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 24,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|