Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
91 kkal
|
Lemak: 2,33g | Prot: 4,98g | Karb: 13,37g.
Makan Pagi: Normal Kahve, Dost Laktozsuz Süt, Hurma. lagi...
|
|
1804 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 36 menit, Squats - 2 menit, Latihan Perut - 2 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nrrsnk
|