|
Weiter abwärts, schön!
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 49,81g | Prot: 103,80g | Karb: 176,45g.
Makan Pagi: Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. Makan Siang: Dolce Gusto Cappuccino Light, Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Maxi Müsli, Banane, Edeka Beeren-Mischung. Makan Malam: Mischkornbrot, Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella , Gut & Günstig Tortilla Chips Nacho Cheese, Ja! Gratinkäse. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Schokowürfel, Bodyshake Whey Protein 35G. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gribow
|