Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
557 kkal
|
Lemak: 13,67g | Prot: 41,51g | Karb: 70,12g.
Makan Pagi: Magerquark. Makan Siang: Butter, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Aldi Putenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irulanda
|