Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2023
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 88,12g | Karb: 66,30g.
Makan Pagi: Знаменский Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Natige Сыр Диетический 20%, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский, Одари Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Zero Соус Сладкий Чили, Победа Горький Шоколад 72%, Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Чай с Лимоном, Куриное Филе, Томатная Паста. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Баклажановая Икра (Marinelle). lagi...
|
Kehilangan 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pedro_9111
|