Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 125,77g | Karb: 131,82g.
Makan Pagi: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Seven Boys Pão de Forma (50g), Hortifruti Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Hortifruti Repolho Branco Cru, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Clara de Ovo, Clara de Ovo, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida, Growth Supplements Whey Concentrado. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daydireis
|