Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 39,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 45,21g | Prot: 99,39g | Karb: 142,49g.
Makan Pagi: International Delight White Chocolate Mocha, Hard-Boiled Egg , Robin Hood Large Flake Oats, Compliments Berries & Cherries, Liberte Greek Yogurt 0%. Makan Siang: Gala Apples, President's Choice Meat Lasagna. Makan Malam: Cucumber (with Peel) , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Camilan/Lainnya: Quaker Crispy Minis Cheddar, Nestle Parlour Vanilla Caramel Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cropchick
|