Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
480 kkal
|
Lemak: 16,28g | Prot: 40,45g | Karb: 39,82g.
Makan Pagi: Zimt, Chia-Samen, Greenland Gefrorene Himbeeren, Edeka Wild-Heidelbeeren, Spielberger Haferkleie, Kaffee, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Wurzener Haferflocken Zart. Makan Malam: Saint Albray Französischer Weichkäse, Kohlrabi, ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Alpro Mandeldrink - Original. Camilan/Lainnya: Quellbrunn Mineralwasser Medium. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan donaldina
|