Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 50,70g | Prot: 112,53g | Karb: 100,46g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Домик в деревне Сметана 10%, Макфа Макароны Отварные, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Galbani Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Лента Шампиньоны. Makan Malam: Самсон Фарш Домашний Нежирный, А.РОСТАГРОКОМПЛЕКС Творог Обезжиренный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Calmnesss
|