Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2987 kkal
|
Lemak: 136,70g | Prot: 121,38g | Karb: 328,55g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Красное Яблоко, Макароны с Фаршем. Makan Siang: Котлеты из Индейки, Нам Ням Салат Греческий с Пекинской Капустой. Makan Malam: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Греческий Салат, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Шоколадница Торт Вафельный, Красное Яблоко, Макдоналдс Пирожок с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maratmansurovich
|