|
Перекусываете на работе? у меня целая армия батончиков и печенек
|
1400 kkal
|
Lemak: 73,52g | Prot: 158,83g | Karb: 172,36g.
Makan Pagi: FitnesShock Батончик Shocker, ВкусВилл Сыр Молога с Пажитником , Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Буханка Хлеб Цельнозерновой Фитнес. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Куриное Филе. Makan Malam: Буханка Хлеб Цельнозерновой Фитнес, Barilla Макароны, Самокат Лечо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Клубника, Ёбатон Печенье Манго Банан. lagi...
|
|
 Komentar
Дааа, всем офисом закупаемся батончиками, босс на кето-диете, мы с заместителем на безсахерной диете) плюс свой спорт у каждого)
22 Mei 23 oleh anggota: irchie
|
Это круто, когда есть единомышленники! Дома бы так 😂
23 Mei 23 oleh anggota: Орешик _
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Орешик _
|