Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 121,51g | Karb: 140,21g.
Makan Pagi: Свежий Хлеб Кекс "Творожник", Магнит Банан, Norven Форель Слабосоленая, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Гречка Отварная, Курица Вареная. Makan Malam: 4UZE Protein Matrix Chocolate Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|