Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2023
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 20,24g | Prot: 46,11g | Karb: 135,53g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Lemon, ABC Saus Sambal , Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Kukus. Makan Malam: Tahu Goreng, Ikan Lemuru, Sayur Campuran, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Dimsum, Kue Pukis, Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cocomelon91
|