|
خیلی خوشحالم این 105 رو هم از شروع کردن تردمیل و دوچرخه بعد از افطار دارم.
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 56,60g | Prot: 62,17g | Karb: 246,45g.
Makan Siang: White Castle Ketchup Sauce, Honeydew Melon, Gelatin Dessert, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Makan Malam: Cheese, Daylight Donuts Plain Cake Donut, Blue Cheese, White Bread. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danial Delshad
|