Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 24,71g | Prot: 25,38g | Karb: 147,08g.
Makan Pagi: Nesquik Leche Chocolatada, Mandarinas. Makan Siang: Tonadita Queso Untable, Figaza, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Makan Malam: Manzana, Banana, Tomates, Pepino (con Cáscara). Camilan/Lainnya: Billiken Gomitas Yummy, Mate, Don Satur Bizcochitos de Grasa. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan illuminathing
|