84 кг, могло быть и хуже
|
1342 kkal
|
Lemak: 57,80g | Prot: 115,62g | Karb: 226,38g.
Makan Pagi: ВкусВилл Окорок Котто, Dr. Korner Тонкие Рисовые Хлебцы, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Вода. Makan Siang: ВкусВилл Окорок Котто, Майонез, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сельдерей, Престо Жареный Сулугуни, Пышка Борщ с Фрикадельками, Картофельный Суп, Картофель Тушеный с Курицей, Картофельный Суп, Картофель Тушеный с Курицей, Картофельный Суп, Картофель Тушеный с Курицей. Makan Malam: ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. Camilan/Lainnya: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Любoвb
|