Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2023
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 50,53g | Prot: 41,14g | Karb: 196,02g.
Makan Pagi: Gouda eller Edamer Ost, Bregott Bregott Ekologisk, Fralla, Oatly Ikaffe, Kaffe. Makan Siang: Barilla Fusilli, Krämig zucchini- och svamppasta. Makan Malam: Barilla Fusilli, Morotspesto. Camilan/Lainnya: Coop Mellan Filmjölk, Olw Dip Mix Ranch, Morötter, Oatly Havredryck, GB Glace Solero Exotic, Toms Punchpokal, GB Glace Tip Top Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Charlotte_ell
|