Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2015
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2809 kkal
|
Lemak: 78,36g | Prot: 167,13g | Karb: 355,50g.
Makan Pagi: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Mühlhäuser Pflaumenmus, K-Classic Käseaufschnitt Light, Bodylab24 Casein 100% Micellar Vanille, Optimum Nutrition Optimum Nutrition Gold Whey Extreme Milk Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Harry Balance Aktiv Sandwich. Makan Siang: E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro Mandel. Makan Malam: Galbani Mozzarella Mini, Räucherlachs, Salami, Baguette, Physalis, Ananas, Honigmelonen. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Serious Mass, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Body Attack Protein Pudding Vanille, Pfirsiche. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FitAkumA
|