Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 42,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
654 kkal
|
Lemak: 14,34g | Prot: 50,18g | Karb: 86,79g.
Makan Pagi: Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры Черри, Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|