|
Sonntag
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 32,25g | Prot: 176,40g | Karb: 236,16g.
Makan Pagi: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Makan Siang: ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Ketchup, Ei, Aldi Dinkel-Nudeln, Aldi Kochschinken. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|