Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 92,51g | Karb: 217,43g.
Makan Pagi: Серпуховхлеб Чиабатта, Клубника, Белогорье Молоко 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Макароны Отварные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо, Сушки Узловские Сушки, Арахис. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|