Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
811 kkal
|
Lemak: 28,69g | Prot: 26,39g | Karb: 109,91g.
Makan Pagi: Рот Фронт Птичье Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака , Киприно Сыр Российский 50%, Перекресток Багет Ржаной. Makan Siang: Морковь, Ратимир Сосиски Ратимировские, Капуста, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Lipton Холодный Чай с Лимоном. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|