Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 50,18g | Prot: 100,30g | Karb: 88,85g.
Makan Pagi: Мёд, Фундук Фундук, Большая Кружка Молоко 2,5%, Амка Творог 5%. Makan Siang: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Суп из Говядины. Makan Malam: Яблоко, Помидоры, ВкусВилл Нерка Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Romashka)))
|