Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2094 kkal
|
Lemak: 86,33g | Prot: 82,48g | Karb: 234,23g.
Makan Pagi: Апельсин, Яблоко, Молоко (Цельное Молоко), Granolife Шоколадная Гранола Кокос. Makan Siang: Малиновое Варенье, Оливье без Заправки, Виктория Свинина с Овощами, Картофельное Пюре, Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Печенье к Чаю. Camilan/Lainnya: Ozmo Cornet, KDV Zerfer Marshmallow In Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Viki_SUN18
|