|
Опытные «акулы» диет и кето, помогите)) Вот результат теста на кетоны, я так понимаю, я на верном пути? 😃
|
1077 kkal
|
Lemak: 89,77g | Prot: 54,52g | Karb: 18,14g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Окское Яйцо Отборное, Ашан Шампиньоны, Delicato Кокосовое Масло, Kotanyi Масло Кунжутное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Чеснок, Кетоша Масло МCT, Пекинская Капуста, Яйцо (Целое), Мираторг Шейка Свиная , Пекинская Капуста, Delicato Кокосовое Масло. lagi...
|
|
 Komentar
20 Mei 23 oleh anggota: anisimova.tanya1984
|
Верно Вы в кетозе 👍🏼 купите еще такие же только на глюкозу (сахар ) так вы будете знать , что всё хорошо сахара не повышен
20 Mei 23 oleh anggota: Троп
|
@Троп, спасибо огромное. Про глюкозу даже не подумала))
Я рада до одного места 😂
20 Mei 23 oleh anggota: katiay89
|
пользуйтесь на здоровье 🤗 сама не знала , копаю информацию от куда только можно 😅
20 Mei 23 oleh anggota: Троп
|
Да! вы в кетозе! И лучше кетоглюк что сразу и глюкоза была. Пейте магний, обязательно,
20 Mei 23 oleh anggota: iPaulina
|
У вас в моче много сейчас кетонов и организм их пока не умеет использовать и выводит. Когда метаболизм наладится, тогда в моче кетонов будет мало. Показательнее всего анализ на кетоны по крови, а не по моче, потому что в крови именно то количество, что использует в данный момент. ваш организм
20 Mei 23 oleh anggota: Л_а_д_а
|
20 Mei 23 oleh anggota: katiay89
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|