Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 86,27g | Prot: 128,02g | Karb: 185,61g.
Makan Pagi: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Berida Regenbogenforelle, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer. Makan Siang: Erdnüsse, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Makan Malam: Butter, Gekochtes Ei, Grafschafter Goldsaft, Elstar, Gut & Günstig Früchte Müsli , Magerquark, Blütenhonig, Tee, Multi-Mineral. Camilan/Lainnya: Best Moments Bitterschokolade mit 85% Kakaoanteil, Wasser. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|