Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1687 kkal
|
Lemak: 45,64g | Prot: 110,16g | Karb: 219,89g.
Makan Malam: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), King's Crown Tomate Frito, Mais, Kidneybohnen (Dose), Olivenöl, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett. Camilan/Lainnya: Banane, Cola (mit Koffein). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|