Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Mei 2023
|
131,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 41,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2603 kkal
|
Lemak: 79,76g | Prot: 103,37g | Karb: 274,30g.
Makan Pagi: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Fish House Форель Слабосолёная, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Огурец (с Кожурой), Яйцо. Makan Siang: Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Искренне Ваш Сметана 10%, Хайнц Соус Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Салат Айсберг, Global Village Томаты Черри на Ветке , Тушеная Картошка с Курицей Владочка. Makan Malam: KFS Картофель Фри Стандартный , Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, KFS Твистер Оригинальный, White Phoenix Медовуха Манго Цитрус. Camilan/Lainnya: Ярче Булочка с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 8,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vlada_logoped
|