|
56,10kg
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 55,31g | Prot: 85,26g | Karb: 206,76g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Prenagen Susu, Sari Roti Sari Roti. Makan Malam: Bakpia, Jeruk, Ayam Goreng, Telur Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bumbu Kacang, Siomay. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ina posende
|