Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1233 kkal
|
Lemak: 37,39g | Prot: 62,34g | Karb: 163,23g.
Makan Pagi: Nestlé Leite Ninho, Nescafé Tradicional. Makan Siang: McDonald's Casquinha Baunilha, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Lacta Chocolate Ao Leite, Carioca Feijão Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan neto lobo
|