Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Mei 2023
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2021 kkal
|
Lemak: 55,16g | Prot: 176,41g | Karb: 205,73g.
Makan Pagi: Nöm Speisetopfen Mager, Weißbrot, Mercimek. Makan Siang: Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager, Ströck Mürbes Kipferl, Olivenöl, Schwarzbrot, Hofstädter Rindsgulasch. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Blaubeeren, Nöm Speisetopfen Mager. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|