|
Tis weer tijdje geleden dat ik een fysiek-update heb gegeven. We gaan de laatste fase van het afvallen zolang mijn pols nog herstellende is van de operatie - liefst nog 2kg er af maar ik begin al trots te worden op mijn lichaam! (180cm/77kg)
|
390 kkal
|
Lemak: 14,63g | Prot: 27,63g | Karb: 35,26g.
Makan Siang: Kraanwater, AH Prei, Sum & Sam Soja Sesam Woksaus, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Go Tan Sriracha Sauce, Remia Mayolijn Vegan, Bosui of Lenteui, Saitaku Sushi Nori, Knoflook, Rode Uien, de Notenshop Kikkererwtenmeel Biologisch, Vivera Tofu, Wortelen, Jumbo Witte Kool. lagi...
|
|
 Komentar
Dat is een mooi gewicht. Je ziet er heel slank uit. 👍
19 Mei 23 oleh anggota: gien55
|
Mag je zeker trots op zijn! 😘
19 Mei 23 oleh anggota: Dappere-Dodo
|
19 Mei 23 oleh anggota: bebechan
|
Ik probeer te zien wat voor haar je hebt. Lijken wel pijpekrullen, of op zijn minst van die wokkel ( nu zin in) krullen.
20 Mei 23 oleh anggota: smootylaatmaar
|
dankjewel voor de lieve complimentjes!
@smootylaatmaar ik heb locks met losse puntjes (met krul, eigen haar)🤣
21 Mei 23 oleh anggota: Nithewo_
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nithewo_
|