Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2015
|
112,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1260 kkal
|
Lemak: 53,41g | Prot: 56,76g | Karb: 136,85g.
Makan Pagi: St Hubert Oméga 3, Auchan Biscottes. Makan Siang: Cornichons, Auchan Comté, Auchan Rosette, Tomates, Saint Eloi Salsifis. Makan Malam: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Tapenade, Herta Tendre Noix Supérieur, Pan Bagnat, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile. lagi...
|
|
4695 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Bricolage - 2 jam, Berdiri - 7 jam, Duduk - 5 jam, Istirahat - 1 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmaverick5
|