Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 14,27g | Prot: 57,02g | Karb: 76,88g.
Makan Siang: Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral. Makan Malam: Trident Chiclete, Café Expresso, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Projeto Mar
|