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Hoje o almoço é o mesmo de ontem porque sobrou, bem lowcarb: picadinho de tambaqui com legumes.
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872 kkal
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Lemak: 29,43g | Prot: 73,61g | Karb: 75,04g.
Makan Pagi: Banana Prata, Café, Queijo Coalho, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Tambaqui Assado. Camilan/Lainnya: Nestlé Iogurte, Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel. lagi...
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Sejarah Berat Badan Cema Campos
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